旺球体育官网app快三拍篮球儿歌(关于球类运动的经典儿歌推荐)

教3岁男娃熟练拍球的方法

家有3岁半男娃一枚，花了2个月教会了他熟练的拍篮球，目前可以拍到近300吧。分享下教他练球的一些心得体会，对于教小朋友拍球简而言之就是从游戏切入并加以持之以恒的练习就可以了。

第一步：建立对篮球的好奇心，可以通过儿歌的方式来建立小朋友对篮球的好奇心，让他产生想拍球的欲望，很希望自己去拍一拍球。这里推荐一首适合原地拍球用的儿歌《球宝宝跳舞》，我有一个球宝宝，拍一拍，挑跳一跳；拍得重，跳的高；拍得轻，跳得低；一拍一跳真有趣。

第二步：在游戏中熟悉球性，小朋友都很喜欢做游戏，可以做一些与篮球相关的游戏，在游戏过程中熟悉篮球，包括篮球的材质，充气程度等等。推荐两个关于熟悉篮球的小游戏：

地面传球游戏：坐在家里的游戏垫上，将球在地面上互传，先传给小朋友，然后他再传给爸爸妈妈，依次类推。

抛球游戏：原地将皮球扔到半空中，然后尝试用双手去接，建议使用幼儿5号篮球。

第三步：掌握正确的拍球姿势练习原地拍球，原地拍球需要先了解正确的拍球姿势，然后在平常的练球过程中要按照正确的姿势来练习。拍球的姿势不正确也会影响到后面投篮的姿势。推荐一首拍球动作要领的儿歌帮助理解拍球动作。《拍球动作要领》两腿蹬地力上传，大臂小臂不能闲，五指撑开似小伞，拍球能力不简单。

另外还有些注意事项：

1.练球需要找比较平坦的场地，我们基本上就是去体育场正规室外篮球场练习，雨天一般就是在小区地下车库比较空旷的位置练习。

2.练球之前要进行热身活动，防止小朋友的身体出现拉伤的情况。

3.练球建议先从5号篮球开始练起，等熟练后其实也可以使用7号篮球。我们目前都是使用7号篮球。练球时篮球不要充太足的气，防止冲力太大不适合练习拍球。

4.练球不是一蹴而就的事情，是一个循序渐进的过程，需要持之以恒的练习，在这个过程中，家长要有足够的耐心并且要多鼓励，经过长时间的练习后，突然某天手感来了自然而然就可以熟练掌握了。

关于球类运动的经典儿歌推荐

“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，我们来做运动!”让我们一起学习4首运动儿歌，快乐地锻炼身体吧!下面是由我收集整理的一些 球类运动 儿歌，供您参考。

宝宝锻炼身体的球类儿歌

1、记忆中的 篮球 场

篮球场格外的冷清，

没了我们跳跃的背影，

校园外的小卖部只有单薄无力的身影，

曾经一起奋斗共度多姿多彩的日子，

如今为了各自的目标，

要各分东西，

过去一起哭泣与欢笑的美丽情景，

希望大家永存于心。

前面的路没有你们在我身边，

但我会记得你那灿烂笑脸，

难得遇见的知己 ，

不会因为这次的分离，

就失去联系。

每当想念你们身影的时候 ，

我们会打开心中的记忆，

在篮球场等你。

前面的路没有你们在我身边，

但我会记得你那灿烂笑脸。

难得遇见的知己，

不会因为这次的分离就失去联系。

每当想念你们身影的时候，

我们会打开心中的记忆，

在篮球场等你。

2、踢 足球

踢足球，跑得快，

等于百米冲刺赛。

接球准，进球多，

比得对手士气衰。

踢好足球拿冠军，

举国上下美名戴。

3、 乒乓球

小黄球，闪闪亮，

乒乒乓乓上战场。

你扣杀，我推挡，

不顾脸上汗珠淌。

喝彩急，掌声响，

夸我中华小健将。

结友谊，身体强，

奥运会上威名扬。

4、毽球

小鸡毛，真美丽，

做个毽子大家踢。

你踢了八十五，

我踢了一百一。

好像花儿朝上飞，

好像活泼的小公鸡。

大家都练身体，

身体健康好学习。

左脚踢，右脚踢，

踢个花样多美丽，

要它高来它就高，

要它低来它就低。

大家踢得出了汗，

大家得笑嘻嘻。

大家都来练身体，

身体健康好学习。

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跳起来跳起来，跳起来拍手响，

两个脚跳起来，跳起来拍手响，

跳起来跳起来，跳起来拍手响，

一米阳光小篮球，跳起来拍手响，

把脚抬高，跳起来跳起来，

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